🟣 English
Eat immune-boosting foods like citrus fruits, garlic, and spinach. A balanced diet helps your body fight infections naturally.
🔵 Telugu
నారింజ పండ్లు, వెల్లుల్లి, పాలకూర వంటి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే ఆహారాలను తినండి. సమతుల్య ఆహారం శరీరానికి సహజ రక్షణను అందిస్తుంది.
🔴 Tamil
எலுமிச்சை, பூண்டு, கீரை போன்ற நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் உணவுகளை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். சமநிலை உணவு உடலை இயற்கையாக பாதுகாக்கும்.
🟠 Spanish
Come alimentos que fortalecen la inmunidad como cítricos, ajo y espinacas. Una dieta equilibrada ayuda al cuerpo a combatir infecciones naturalmente.
Stay Connected
Follow Passion Health Primary Care for more daily health tips and updates focused on your well-being and community care.
